暮らしノート
ガス屋さんのレシピノート
土鍋で豚肉とさつまいもの炊き込みご飯
切った材料を入れるだけの簡単炊き込みご飯。土鍋で炊いてグレードアップ!
<材料(4人分)>
米……3合
豚バラ肉薄切り……200g
さつまいも……150g
しょうゆ……大さじ1
塩……小さじ1
酒……大さじ3
水……480cc
わけぎ……少々
黒こしょう……少々
<作り方>
【1】米は研いでから水に1時間以上浸けておく。炊く前にざるにあげ、水をよく切っておく。
【2】豚肉は1cm幅くらいに切る。さつまいもは1cm角に切る。わけぎはみじん切りにする。
【3】鍋に米、豚肉、さつまいもを入れ、しょうゆ、塩、酒、水も加え強火で炊く。沸騰したら弱火にして15分程炊き、蒸らしておく。
【4】やさしく混ぜ合わせ、食べるときにわけぎと黒こしょうをたっぷりふる。
☆鍋でご飯を炊くときの水の量
鍋でお米を炊くとき、炊飯器のように水のラインがないので、意外と悩むのが水加減。
ここでは十分に水に浸した後、水を切ったうえで同量の水を加えて炊いています。水分量からは酒やしょうゆの分が引いてあります。
新米などは、米自体の水分量が違うので、水の量が違ってきます。